투석 환자, 여름철 피해야할 과일
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안녕하세요 순천하나병원입니다^^
저희병원은 정형외과만 있는게 아니라
투석전문의가 있는 인공신장실도 운영중인 병원이란거
다들 알고계시죠?
오늘은 만성콩팥병 환자가 여름철 조심해야 할 과일에
대해 알려드릴게요
여름철에 즐겨 먹는 과일과 야채에는 칼륨 성분이
많이 들어있는데 투석 환자는 콩팥기능에 저하되어
칼륨 배설 능력이 떨어져 있어 지나치게 많이
섭취하면 고칼륨혈증에 빠질 수 있다고 합니다
(고칼륨 혈증에 빠지면 근육쇠약, 부정맥, 심하면 심장마비도 유발 할 수 있어요)
칼륨 함유가 높은 과일
1. 바나나
칼륨이 많이 들어있는 과일 중 하나는
바나나 입니다
2. 참외
여름 제철과일 중 하나인 참외에도 칼륨이
많이 들어있다고 합니다
3. 토마토
토마토는 칼로리는 낮지만 칼륨이 많이 들어있어
투석환자에게는 주의해야할 채소입니다
4. 수박
여름철 많이 먹는 수박에도 칼륨이 많다고 합니다
5. 감자
칼륨이 많이 들어있는 채소로 잘 알려진 감자도
여름에 햇감자로 많이 나오는데 섭취를 주의해야겠습니다
이외에도 아보카도, 키위, 멜론, 잎채소에
칼륨 함량이 높아 이러한 과일이나 채소는 섭취를 제한해야합니다
물론 칼륨이 낮은 여름철 과일도 있습니다!!
칼륨 함유가 낮은 과일
1. 자두
여름철 과일로 자두도 빠질 수 없죠~
자두는 칼륨이 낮은 과일이라고 해요
2. 포도
포도도 여름철 과일로 칼륨함량이 낮고 항산화 성분인
폴리페놀을 함유하고 있는 과일입니다
3. 블루베리
요즘 많이 나오고 있는 블루베리도 칼륨 함량이 낮고 항산화 작용이 강한 과일입니다. 체내 독소를 제거하는데 도움이 된다고 해요
4. 파인애플
파인애플은 소화를 도와주고 칼륨이 낮아 신장질환자가 섭취하기에 적합한 과일입니다
5. 사과
여름이 제철인 과일은 아니지만 언제든 볼 수 있는
사과도 칼륨이 낮은 과일 중 하나입니다
그리고 만성콩팥병 환지는 수분섭취를 적절히 해야합니다. 땀을 많이 흘린 후 맹물을 너무 많이 마시면
저나트륨혈증이 발생할 수 있고 또 너무 줄이면
탈수에 빠질 수 있으므로
물은 갈증을 느낄때 적당히 마셔야 됩니다
또한 여름철에는 날 음식을 피하고 어패류는 익혀서
먹어야 식중독으로 인한 전해질 장애를 예방할 수 있답니다^^
순천하나병원은 투석 전문의와 투석전문경력 간호사가
있는 투석 전문 병원입니다
개인별 맞춤 치료를 하기때문에
환자분들이 주의해야 할 음식 뿐 만아니라 건강관리에
대해 자세하게 상담해 주신답니다^^
모든 만성 콩팥병 환자분들이
건강하게 여름나기를 할 수 있도록
순천하나병원에서 많은 정보 알려드리겠습니다~~
감사합니다!
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